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Perché aggiungere il cetriolo alla tua acqua?

Hai mai provato ad aggiungere cetriolo alla tua acqua? Si consiglia di pensarci la prossima volta che si riempie il vostro Fruit Infuser Hydratem8.

Ci sono più vantaggi di quanto si pensi e qui ci sono 5 per iniziare:

1. Lenisce la pelle

Come probabilmente già sapete dai precedenti post del blog come 10 motivi è necessario bere più acqua, l’acqua potabile regolarmente aiuta a mantenere la pelle sana. Tuttavia, quando si aggiunge cetriolo si sta aiutando la pelle ancora di più.

Cetriolo ti dà nutrienti extra e perché contengono silice ci sono benefici extra per la salute per la tua pelle.

Come bonus extra lo sapevi se lavi il viso con acqua di cetriolo oltre alla solita routine di acne, ridurrai il rossore?

2. Abbassa la pressione sanguigna

Quando bevi acqua di cetriolo non solo rimani idratato, ma stai anche abbassando la pressione sanguigna grazie al 4% di DV di potassio che i cetrioli contengono. Bere acqua di cetriolo aiuta il tuo corpo a ottenere più potassio che aiuta ad abbassare la pressione sanguigna.

Sappiamo tutti l’importanza di mantenere la nostra pressione sanguigna il più bassa possibile per prevenire malattie come ictus e attacchi di cuore. Questo è dove l’aggiunta di cetrioli alla vostra acqua può davvero portare enormi benefici.

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3. Dà idratazione extra

L’acqua ci aiuta a mantenerci idratati, ma con l’aggiunta di cetriolo ci dà quel po ‘di più. L’aggiunta di cetriolo dà quel sapore in più che significa che probabilmente prenderete il vostro Hydratem8 più spesso, il che significa che si stanno ottenendo più prezioso H20 dentro di voi. Questo a sua volta porterà a più energia e ti farsi sentire ancora più sano. Lo chiamano win-win!

4. Può aiutare a combattere la malattia

Alcune ricerche hanno suggerito che i cetrioli possono aiutare nella lotta contro il cancro.

I cetrioli contengono composti chiamati cucurbitaceus e un gruppo di nutrienti chiamati lignani, che possono avere un ruolo nel proteggerci dal cancro. Questo studio nel Journal of Cancer Research suggerisce che il cetriolo può aiutare.

5. Guarisce i postumi di una sbornia

Non che avrete mai bisogno di questo, ma se siete mai affetti da una sbornia chiamare cetrioli di salvataggio!

L’alcol si sta disidratando, il che significa che abbiamo bisogno di molta acqua per iniziare il processo di guarigione. Una soluzione ideale è quella di ricostituire il vostro corpo con acqua di cetriolo. Poiché questo è pieno di elettroliti essenziali, vitamine e minerali – è esattamente ciò di cui il tuo corpo avrà bisogno dopo quella grande serata fuori!

 

Così ci si ha, il potere di aggiungere un piccolo frutto per voi acqua!

 

Se si lotta a bere abbastanza acqua le nostre bottiglie infuser frutta sono progettati con voi in mente. Aggiungi cetrioli o una serie di altri frutti all’acqua per sfciare un sapore extra. Vedere le nostre bottiglie di infuser frutta qui.

 

 

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